Kommentarer till Ketondiet dag 13

Av: Ulrika

Ulrika — Sun, 26 Aug 2012 13:05:39 +0000

Det ska bli spännande att se om osten och även grädden påverkar. Har själv också börjat mäta och blev faktiskt lite förvånad när jag mätte mig första dagen för jag trodde att jag jag låg högre en jag gjorde( 0,4) så nu börjar jag en strikt bana utan grädde och ost för att se vad som händer . Jag tror att vissa saker går bra en dag och värdet sjunker något, går man sedan tillbaka till strikt så händer det inte så mycket, men vad händer efter fler dagar ? Var går gränsen ? Hur fort kommer man tillbaka ? Spännande att följa ….

Av: Jennifer

Jennifer — Sun, 26 Aug 2012 10:46:02 +0000

Jag tycker det hade vart spännande om du ser hur lång tid det tar att komma tillbaka till optimal ketos. Så om du tex dricker vin och det sjunker, hur många dagar tar det för värdet att gå upp igen? Det har ju snackats om att det kan ta upp till en vecka (vilket vore jättejobbigt). Kan du kanske testa att det med nästa livsmedel som sänker ketosvärdet? Alltså vänta lite fler dar innan du provar nästa? Tack för ett intressant experiment!

Av: Jennifer

Jennifer — Sun, 26 Aug 2012 07:29:48 +0000

Det blir spännande att se hur du reagerar på osten. Tror också som du säger att grädden påverkar mer. Kul att läsa

Av: Stina

Stina — Sun, 26 Aug 2012 07:10:48 +0000

Följer dig varje dag, spännande!