Kommentarer till Socker ett gift värre än heroin

Av: Anna-Maria

Anna-Maria — Sun, 12 Aug 2012 11:40:13 +0000

Okej. Jag vet inte hur man skall ta det på rätt sätt att bli kallad oseriös men jag skall svara på dina frågor.

Eftersom alla vet att heroin är det värsta man kan bli beroende av så anser inte jag att det är ett förminskande av de som är beroende av heroin på något sätt. Jag vill främst väcka tankar om att socker är mycket farligare än vad vi tror. Dessutom står följande i artikeln i Illustrerad Vetenskap:

Bl.a. redogörs för försök gjorda på råttor och man konstaterar att socker(sackaros) och i synnehet den sötare beståndsdelen fruktos kan vara mer beroendeframkallande än heroin.

Det var därifrån jag hämtade inspiration till min rubrik.

Tack.

Av: Namn*

Namn* — Sun, 12 Aug 2012 07:57:59 +0000

Vore jàtteintressant om du ville backa upp ditt pàstàende om att socker àr vàrre àn heroin med nàgon form av referens (eller àtminstone anekdot).
Om du inte har pà fòtterna att sà verkligen àr fallet tycker jag du ska àndra rubriken, fòr du fàr heroin, som àr den troligtvis mest beroendeframkallade drogen i vàrlden, att framstà som mindre farlig.
Jag har sjàlv slutat med socker och upplevde vàl ungefàr samma besvàr som nàr jag slutar med kaffe (huvudvàrk i ett par dagar etc). Och om jag àter en jordgubbe dà och dà àr det inte sà att jag fàr àterfall och màste àgna all min vakna tid àt att jaga socker (som i heroinistens fall). Visst, det kan slà olika pà olika mànniskor, men att pàstà att det àr vàrre àn heroin àr ett hàn mot alla drogmissbrukare. Dessutom gòr det lchf-ròrelsen en otjànst eftersom det fàr den att framstà som oseriòs.
Men om du verkligen har uppbackning fòr ditt pàstàende àr vore jag jàtteintresserad av att hòra mer!
Hoppas du inte tar detta pà fel sàtt. Tack fòr en annars bra blogg.

Av: Sanna

Sanna — Sat, 11 Aug 2012 18:44:55 +0000

Tack för svar! Är intresserad av olika slags kosthållning men kan inte motivera mig att verkligen prova LCHF eftersom jag inte ser några fördelar (på kort sikt). Tack för en bra och intressant blogg!

Av: Anna-Maria

Anna-Maria — Sat, 11 Aug 2012 17:06:37 +0000

Du hade förmodligen märkt de fördelarna när du utesluter mycket av kolhydraterna. Vilka fördelar är individuellt men jag kan tänka mig att du skulle uppleva en mindre gasig mage, få en tightare kropp och kanske även bli mer uthållig. Du skulle även må bra av att inte få i dig gluten och socker som ger upphov till inflammationer i kroppen. Du är frisk nu men man vet aldrig vad socker och gluten gör för kroppen i det långa loppet. Jag upplevde många hälsofördelar med LCHF. Många som jag inte tänkt på innan eftersom sockerberoendet var min stora bov.

Av: Sanna

Sanna — Sat, 11 Aug 2012 16:35:21 +0000

Hej Anna-Maria! Fråga om LCHF: tror du att det är för alla? Jag menar tror du att alla skulle må bättre av att utesluta kolhydrater eller finns det människor som ”tål” det? Personligen tänker jag nästan aldrig på vad jag äter, äter godis någon gång då och då och även kakor och bullar (max 1 ggn/vecka). Äter allt men inte alltid så att säga. Jag mår bra och är aldrig sjuk. Tränar 3-4 ggr i veckan. Jag har sällan blodsockerdippar och äter när jag är hungrig.
Det verkar som att LCHF hjälper många men vad tror du att jag skulle få för fördelar av den kosthållningen?
Ha en fin kväll!

Av: Anna-Maria

Anna-Maria — Sat, 11 Aug 2012 15:22:29 +0000

Jag fick abstinensbesvär i form av svår ångest, huvudvärk, migränanfall och svettningar. Det är inte roligt kan jag säga. Men det går inte att jämföra med narkotikaavtändningar för det verkar horribelt. Tack och lov har jag aldrig testat någon annan drog än socker och alkohol. Bara för att socker inte ger lika svåra abstinenser betyder inte att det inte är fysiskt beroendeframkallande.

Av: Tove

Tove — Sat, 11 Aug 2012 15:02:05 +0000

Att man kan vara psykiskt beroende av socker är självklart men fysiskt… nej jag tror helt enkelt inte det, inte på samma sätt som man blir av narkotika. Det går inte att jämföra sockerberoende med benzodiazepin- eller opiat-beroende exempelvis. Den formen av allvarliga abstinensbesvär som de två sistnämnda narkotikagrupper ger kan man inte få av socker.

Finns det något exempelvis på en människa som fått kramper, svettningar, kräkningar, muskelsvaghet, extrem ångest, känsla av att man kommer dö etc. för att personen inte får socker?

Av: Anna-Maria

Anna-Maria — Fri, 10 Aug 2012 14:38:57 +0000

Tack vad du är snäll! Jag blir så glad.

Du har helt rätt i det att jag ses som boven och den elaka när jag inte ger mina barn godis. Det är så sorgligt. Men jag kämpar på i min övertygelse för jag vill verkligen inte att mina barn skall gå igenom samma helvete som jag har gått igenom.

Trevlig helg!

Av: Pernilla

Pernilla — Fri, 10 Aug 2012 14:22:50 +0000

Jag blev också berörd av Malins berättelse. Ja det finns mycket att reflektera kring det här. Jag minns bl a när min farmor och farfar alltid slängde till oss godis och sällan riktig mat. Naturligtvis var det i ett gott syfte, de trodde att de var snälla som gjorde så. De var ju själva starkt sockerberoende (farmor av socker och farfar av både socker och alkohol). Min farmor har idag sagt att hon längtade tills min pappa skulle bli så stor att hon fick ”trycka in” sötsaker i hans mun. Jag minns också sedan barndomen vilken godisgris min pappa var och senare utvecklade han också alkoholism. Ändå världens snällaste pappa….

En annan reflektion är det här med att vara en s.k. bullmamma, d v s en som bakar mycket och där barnen får hembakt (sockerrikt) var och varannan dag. Det är i vår kultur en indikation på att vara en bra mamma. En sådan som du Anna-Maria kan säkert av vissa (vet ej men jag spånar bara) uppfattas som lite sämre, för du förvägrar ju dina barn det som tydligen är ett måste för en lycklig barndom. Hur sorgligt är inte det? Jag ser det snarare att sådana som du verkligen har dina barns väl och ve för sitt bästa.

Apropå beroenden så har jag blivit beroende av din blogg och ser varje dag framemot dagens inlägg! Ska försöka sprida din blogg till intresserade. Min bror som är väldigt överviktig och starkt sockerberoende borde t ex verkligen läsa din blogg.

Trevlig helg önskar jag dig!