Matkalkyl och sött blod

Minns ni att jag skulle göra en lista på vilka livsmedel som är mest energitäta. Jag har hittat en sida som heter Matkalkyl.se så nu slipper jag göra listorna själv. Jihaa! ;) Där kan man slå upp vilka varor som är mest näringstäta, vilka som innehåller mest av olika ämnen och vilka och vilken mängd näringsämnen en vara innehåller. Man kan också räkna ut sitt energibehov om man vill det.

Jag har läst ut boken Ett sötare blod nu och i morgon får ni en recension. Den var över förväntan. Nu är jag ännu mer avskräckt. Socker är verkligen ett gift. Hu!

Idag är det världscancerdagen. Läs inlägget jag länkar till här ovan och ni vill hålla ert blodsocker lågt.

 

 

Stängt för kommentering.