Kategoriarkiv: Uncategorized

Nu var det ett tag sedan som jag skrev om mitt sockerberoende. Jag tycker att det är jobbigt samtidigt som jag vet att det är bra att dela med sig av eländet så att andra kan bli friska. Men nu skall jag berätta för er om hur det var tio...

Igår var vi på treårs kalas på kvällen och fick en god middag där så jag har inget middagstips på lager just nu. I kväll skall jag laga rättikagratäng och något med kyckling. Rättika är en rotfrukt men den innehåller under 3g kolhydrater så den är fritt fram att äta....

Idag har jag varit i Göteborg och träffat en kär vän till mig som har fått barn. Bebisen sov hela tiden så jag fick inget tillfälle att gosa, så jag fick nöja mig med att titta den här gången. Så mysigt. Tänkte bara önska er en trevlig fredag så återkommer...

Kul att bli omnämnd hos Kostdoktorn! Nu skall vi iväg på en utflykt i blåsten och kolla på min sambo när han kör cross. På vägen skall vi hämta ett par böcker som jag har beställt som jag längtar efter att läsa. Ett sötare blod av Ann Fernholm och Åses...

Nu är jag förhoppningsvis på väg tillbaka från lunginflammationen. Har varit helt utslagen de senaste dagarna. Det är så frustrerande när man inte orkar någonting och bara hostar, hostar och hostar. Jag var hos läkaren igen igår och han konstaterade att mitt penicillin inte hade verkat så nu har jag...

Jag var ute och sprang i morse. Det var härligt. Jag hade tur för jag hann innan stormen och blåsten. Idag kände jag mig som Hulken. Äntligen! Det har tagit en månad att komma i form så att jag med lätthet kan springa 5 km. Det är den här känslan...

Del ett av ”Från beroende till frisk” kan ni läsa här. Under mina tidiga tonår var jag galen. Eftersom jag alltid har varit väldigt rastlös och tröttnat fort på saker så hoppade jag friskt mellan idrotter, kompisar, klasser i skolan, ämnesval osv. Från början av sjuan fram tills jag fick...

              Jag vet att det är många därute som lider av matberoende. Många är väldigt medvetna och andra mår dåligt men förstår inte att det har med kosten att göra. Kosten är nummer ett för hälsan. Börjar vi att nysta där så vinner vi...

                            Idag har det varit fantastiskt väder. Vi har hälsat på vänner, tagit det lugnt på altanen medan barnen har lekt, tagit ett skönt kvällsdopp i havet och nu håller vi på att grilla. Det är dagar...

Läste ett väldigt känslosamt inlägg på en blogg som handlade om sockerberoende. Jag blev väldigt berörd av Malins berättelse. Dels för att jag känner igen mig och dels för att jag vet vilket helvete folk har med sockret. Det värsta med sockret är att det tar över ens liv och...