Kategoriarkiv: Mat till barn

Miniostbricka till minifolket

IMG_4092
Mina barn brukar äta lite kvällsmat innan de går och lägger sig. Helst vill de bara ha frukt men det vill jag inte att de bara skall äta för det mättar inte. Det är inte konstigt att de vill ha en massa grönsaker och frukt för det är den mat...
LÄS MER...

Hello Kitty-barnkalas på lågkolhydratvis

IMG_3452
Igår hade vi släktkalas för min dotter som fyllde 3 år. Hon älskar Hello Kitty så det blev ett givet tema på festen. Ett annat givet tema var lågkolhydratkost så klart. Min bror är allergisk mot nötter så jag fick modifiera recepten lite och köra med kokosnötsmjöl och pofiber istället...
LÄS MER...

Reklam och glass

IMG_3232
Idag har det varit full fokus på att skapa reklamlappar för Ultimat. Det tar tid men det är ganska kul också för man får verkligen tänka efter och vända och vrida på formuleringarna. Igår glömde jag att skriva om glassen. Recept finns här. Barnen älskar när jag gör egen glass...
LÄS MER...

Naturlig mat i skolan!

Skärmavbild 2013-01-23 kl. 9.56.58 AM
En av mina kollegor på Kostrådgivarna.se Cecilia Blidö har startat namninsamlingen och bloggen ”Naturlig mat i skolan”. Ett fantastiskt initiativ! När Cecilia märkte att barnen fick margarin med en massa tillsatser i istället för Bregott i skolan ville hon väcka frågan lokalt genom en Facebooksida och gjorde så. Intresset spred...
LÄS MER...

Aptitreglering

DSC_0062
  Jag får inte in bilder i bloggen. Den här kulan kom med men inte de andra bilderna. Jag tänkte skriva lite om frukost men det får vänta till i morgon. Hoppas på bättre bildlycka då. Vi kan avhandla aptitreglering istället. Som ni alla vet vid det här laget så...
LÄS MER...

Lågkolhydratsbarn i Canada

Screen shot 2012-10-08 at 7.11.25 PM
Canada ändrar sina första kostråd för barn. Det läste jag här på Lifezone precis. Väldigt intressant och vettigt. Canada är verkligen ett föregångsland när det gäller mat och barn. När mina barn skulle börja äta mat så var det välling, gröt och färdiga burkar. De överlevde på det också men...
LÄS MER...

En dag på crossbanan

IMG_2435
Igår var vi på motocrosstävling hela dagen och en picknick var tvungen att medtagas. Det är väldigt lätt när man äter lågkolhydratskost tycker jag för man behöver inte tänka på att ta med till en massa olika måltider. Äter man frukost hemma så klarar man sig på ett mål ute...
LÄS MER...

Frukost till barn

DSC_0547
Några av er har efterfrågat vad jag ger för mat till mina barn så jag tänkte ge er en liten inblick i det. Mina barn äter som jag och min sambo gör men de äter frukt, bär och mejerier i större utsträckning än vad vi gör för att de rör...
LÄS MER...