Smörgås kan det verkligen vara lågkolhydratskost? Man får ju inte äta bröd. Smörgåstårta som även den mest inbitna kolhydratsätaren inte märker någon skillnad på. Jo, kanske en sak. Att den är godare för att brödet inte är så torrt som det traditionella brödet som är bakat på vitt mjöl är. Tänk att även en smörgåstårta kan vara provocerande. Nu skall ni få receptet på en nyttig smörgåstårta. Det var inte speciellt svårt att göra dem men lite pilligt. Se till att ni har god tid på er bara. Observera att jag kör på känsla när jag bakar så allt utom LÄS MER…

Här kommer ännu fler matbilder. Idag har vi haft kalas för min son som fyller fyra år idag. Hipp hipp hurra för honom! Jag slet hela morgonen med de här tårtorna. Jag gör inte om det med tidspress kan jag säga. Svettigt. Men jag hann.   Kvällen skall jag spendera genom att förbereda jobb inför imorgon. Nu är semestern slut och det har varit en härlig sådan. Imorgon öppnar förskolan igen och man skall tillbaka till gamla rutiner. Det känns faktiskt väldigt bra. Allt har sin tid som någon sa. Nu är jag skyldig er en massa recept och ni LÄS MER…

Min son älskar broccoligratäng. Om jag frågar vad han vill ha till lunch eller middag så skriker han: -Broccoligratäng! Visst är det härligt när barn gillar det man lagar och inte gapar efter McDonalds eller kakor. Det var lättare än jag trodde att få barnen ointresserade. Om ni också vill att barnen skall äta bra mat och sluta skrika efter godis och snabba kolhydrater med de utbrott och blodsockerfall som följer på det så kan jag hjälpa er. Jag erbjuder familjerådgivning på hemmaplan där jag går igenom ert kylskåp, guidar er i affären ni brukar handla och ger er tips LÄS MER…