Kategoriarkiv: Recept

Fröbröd utan mejerier

Nu på hösten så är det gott med te och bröd eller ostbricka med frökex och lite vin till helgen. Jag älskar att sitta framför kaminen, i mina myskläder och läsa, titta på Dallas och slappa. Saknar faktiskt inte sommaren alls. Kanske för att det inte var någon sommar. Jag...
LÄS MER...

Middagstips: Kokoskyckling

Det var länge sedan jag kom med ett middagstips nu. Men här kommer ett. Det kan lätt bli att man äter för mycket mejeriprodukter när man äter lågkolhydratskost. Det är gott och enkelt. För mig kunde det bli grädde i kaffet och yoggi till frukost, sen mer kaffe med grädde,...
LÄS MER...

Egen majonnäs

Igår gjorde jag egen majonnäs för första gången. Jag är lite hetsig i köket och vill att saker och ting skall gå fort. Så till lunchen misslyckades jag med min majonnästillverkning som skar men till middagen gick det bättre. Mitt misstag var att jag tog kalla ägg och kall dijonsenap....
LÄS MER...

Fredag och nytt blomkålsmos

I regn och rusk skall jag snart ge mig ut igen för att gå på två möten och sedan hämta barnen. Det känns att det är fredag och jag är nöjd med veckans bedrifter. Jag har så mycket idéer för Ultimat att jag knappt kan bärga mig men ett steg...
LÄS MER...

Blåbärsglass till barnen

Varmt i solen idag! Barnen beställde glass efter att ha cyklat omkring en sväng. Jag hade först tänkt att göra melonglass men det blir ju inte bra när man mosar vattenmelon. Det blir ju bara vatten. Jag tog därför blåbär istället. Recept på blåbärsglass 2 ägg 2 dl grädde 1,5...
LÄS MER...

Nyttig glass till barnen

Igår gjorde jag bananglass till barnen. Det är hur lätt som helst och de gillar den. Ta gärna en ganska mogen banan så att det blir naturligt sött. En grön gör att det blir lite besk smak. Till en sats glass behövs: 2 ägg 2 dl grädde 1 mogen banan...
LÄS MER...

Barnens middag

Idag när vi kom hem från jobb och förskola idag plockade vi björnbär. Vi har buskar på tomten och på åkern bredvid. När vi hade plockat slut där så tog vi cykeln och letade efter mer. Barnen sa att de skulle ha bären som sylt till pannkakor så det fick...
LÄS MER...

Bulletproof coffee eller te

Jag har svårt att dricka kaffe utan grädde. Eftersom jag ändå vill ha mitt kaffe och det finns ett gott alternativ till grädde med kokosfett och smör som kallas Bulletproof coffee. Det kallas så för att man känner sig stark och skottsäker (?). Det är ett nyttigare alternativ utan kasomorfin...
LÄS MER...

Baconmuffins, kycklingspett och coleslaw

Jag får inte glömma att ge er receptet på baconmuffinsarna, kycklingspetten och coleslawen som jag gjorde för ett tag sedan. Smörgåstårtan fick ni recept på men det andra som jag lovade har jag glömt bort. Tills nu. Baconmuffins 10st 1 paket ekologiskt bacon 4 ägg 2 msk philadelphiaost 1/2 dl...
LÄS MER...

Recept på smörgåstårta

Smörgås kan det verkligen vara lågkolhydratskost? Man får ju inte äta bröd. Smörgåstårta som även den mest inbitna kolhydratsätaren inte märker någon skillnad på. Jo, kanske en sak. Att den är godare för att brödet inte är så torrt som det traditionella brödet som är bakat på vitt mjöl är....
LÄS MER...