Kost – hälsa – viktreglering

5Mar

Mer recept

Jag har varit dålig på recept nu ett tag och jag lovar att skärpa mig men det är för att jag har gått över till att inte äta mjölkprodukter och tänker inte så mycket på mat. De senaste dagarna har jag försökt få lite inspiration på matfronten och jag tror att det börjar lossna lite nu igen. Jag mår så bra när jag inte äter mjölkprodukter och nötter för det får mig att inte tänka på mat och det är en vinst för mig. Samtidigt så vill jag att mat skall vara gott och en krydda i livet och jag LÄS MER…

1 kommentar

4Mar

Förverkliga drömmar

Idag äter vi makrill och brysselkål samt basilikamajonnäs till middag. Känner mig lite sliten idag men det är väl städningen i helgen som tar ut sin rätt. Idag blev det klart att jag och min sambo skall få förmånen att besöka Falkenberg Strandbad och gå på SPA helgen den 23-24 mars. Det skall bli så underbart! Längtar. Snart är min tjänstledighet slut också och jag skall tillbaka till mitt vanliga jobb. Jag tycker att det skall bli ganska skönt att börja jobba igen för det blir lite ensamt här hemma och eftersom jag inte har kunder varje dag så kommer LÄS MER…

1 kommentar

4Mar

En läsarfråga

Jag har fått en kommentar som jag tänkte att jag skulle besvara här i ett inlägg. Hej! Har en fråga som inte alls rör inlägget… Själv äter jag ganska liberal LCHF (dvs. bara fullfeta produkter, mycket fetter och inget gluten/socker, dock äter jag några frukter i veckan och någon gång rotfrukter och tycker inte att detta är någon katastrof.) Men i.o.m att man plockar bort rena kolhydrater vid de flesta måltider måste man (iaf jag) lägga till mer fett, som en klick smör, creme fraiche-röror osv. Och jag hamnade i en diskussion med svärföräldrarna i helgen där de vänder sig LÄS MER…

5 kommentarer

3Mar

Rent hus

Nu har jag städat så att fötterna är helt ömma. Tände en brasa precis och satte mig ner för att skriva lite. Skönt. Nu är huset som nytt. I morgon skall jag fixa med min webshop, göra en massa armband, maila och skriva, handla mat för veckan och träna. Det var säkert fler saker men de kommer jag inte håg nu. Just det! Den här bloggaren Magda skall ha en tävling i veckan med mina armband. Håll ögonen öppna. Jag skriver mer om det när hon har lagt upp tävlingen. Jag har börjat läsa en bok som heter Jaget och LÄS MER…

3 kommentarer

3Mar

Städdag idag!

Städdressen på. Nu kör jag! Barnen och mannen är hos farmor och jag har precis tränat, ätit och skall sätta igång att storstäda huset. Man får passa på när lusten faller på helt enkelt. Jag peppar mig lite med den här bilden. Den handlar ju inte ursprungligen om städning men ändå. Den är peppande. Det går ju att applicera på lite allt möjligt i livet där man behöver lite jävlar anamma. Hörs senare!

Stängt för kommentering

2Mar

Kokosglass och apelsinglass

Mina barn hade som önskemål att jag skulle göra kokosglass och apelsinglass idag så det gjorde vi. Jag äter inte mjölkprodukter nu så jag vet inte hur det smakar. Men barnen gillade glassen jättemycket. Kul när det är nyttigt. Men bara för att man gör nyttiga saker till barnen betyder inte det att man slipper mattjat. Min dotter är väldigt tjatig när det gäller mat och speciellt när hon inte vet vad hon skall göra. Då gäller det att inte ge efter för jag vet att hon är mätt och jag vill inte att hon skall få konstiga vanor som LÄS MER…

2 kommentarer

2Mar

Ekologiska städtips

Idag skriver jag ett inlägg hos Kostrådgivarna.se som handlar om städning och hur man städar miljövänligt. Ofta är de naturliga tipsen bäst. Precis som LCHF. Här kan ni läsa inlägget. Blev ni sugna på att städa nu? Nej inte jag heller. Idag skall jag och barnen åka till pärlaffären och köpa mer pärlor. Beställningarna på armbanden rullar in. Jättekul! Så skall vi tvätta bilen. Den är helt saltindränkt och kommer snart börja rosta om jag inte tvättar den. Barnen tycker att det är roligt så då blir det faktiskt roligare för mig med trots att jag hatar det egentligen. Mina älskade LÄS MER…

2 kommentarer

1Mar

Värmer i hjärtat

Det här inlägget av Tina Jensen värmde mitt hjärta idag. Tack så mycket! Lite länkkärlek så här på fredagen. Kram på er alla och ha en härlig fredagskväll! Printscreen från Tinas header

1 kommentar

1Mar

Helgen i sikte

Så här fint väder är det idag här i Åsa. Härligt! Det gör att man blir glad. Det är viktigt att tänka på vad man är tacksam över emellanåt och här kommer min lista: Min familj och vänner Att min familj och vänner är friska (inga dödliga sjukdomar) Att jag har jobb När man tänker på saker man vill ha så är det oftast materiella saker och de betyder ingenting egentligen. Ganska skönt att tänka på ibland. Idag skall jag göra klart ett par armband, fixa LÄS MER…

Stängt för kommentering

28Feb

Tandläkarbesök

Idag har jag varit hos tandhygienisten och tagit bort tandsten. Jag hade inga hål men det visste jag redan. Jag går dit för att bli av med min tandsten och det är så skönt när den är borta. Det har tydligen kommit en ny tandkräm som skall motverka tandsten enligt henne men då nämnde jag att jag inte vill använda fluor och då är det ju kört. Men sedan undrar jag verkligen om en tandkräm kan motverka tandsten? Tandsten får man ju för att saliven innehåller viss halt av mineraler och hur skall tandkrämen motverka det? Strunt samma. När jag LÄS MER…

6 kommentarer

« Fösta «...6 789 10...20 30...»Sista »